cemilla

sommarbild. simning ute vid långviken. (jag är inte naken, jag har på mig en bandlös bikini. tyvärr)

sprang inte, jag simmade. Första simpasset på lite mer än 1 månad, inte illa! Jo, jag höll på och dö, mina armar var genomstekta av mjölksyra och illamåendet pga trötthet gjorde inget bättre.. Jo, farten var inte alls hög, heller inte frekvensen av mina armar eller ben.  MEN trots 'nära-döden-upplevelsen' tog jag mig igenom den 1.5h långa träningspasset, med avslut av 30min landträning och liiiiiite kärleksmums! hehe.