spinkig plånbok,

KOm nyss in efter en cykeltur till Calmar outlet, som st'nger idag.

Köpte mig ett par gråa mjukisbyxor, en svart rock t-shirt, gult långlinne och ett svart linne. Allt det för 129kr! :)

Jag är nöjd!

 

SItter och äter äpple och tittar på Power and money by 50 cent. Bra program tycker jag!

 

 


bestämm dig unge!

God dagens!

 

Kom nyss in efter att ha övningskört med pappa nu imorse. Jag låg i sängen igår kväll och tänkte lite på mitt körkort. Och det såg inte så ljust ut. Så jag bestämde mig, och då menar jag det verkligen! Jag har bestämt mig så in i helvete,ska jag säga, att ta körkort januari-februari 2011!(om det inte är så jättemkt snö att det blir svårt att köra upp,utan någon halkbana på köpet). Samtidigt som jag bestämde det, bestämde jag mig för att dagen därpå gå ut i trafiken, och köra vid trafikljusen, hur rädd jag än är! För det skiter min lilla själ i, om jag är!

 

Så ja, jag var tvungen. Och det gick faktiskt riktigt bra, på väldigt väldigt länge! Jag var inte lika dödsnervös idag som jag brukar. Typ darra och hjärtat slår 100km/h. Så det kändes bra!

 

Ni får be och önska mig all lycka till att jag håller denna körning och inte dör mitt i trafiken!

 

Nu ska jag hjälpa mamma med maten och bara slappa! :)

 

Ciao

 

+

=

Camilla Tran - körkort!

 


så sa räven om rönnberren

jag orkade inte titta på filmen mer, så jag gick vidare till datorn istället och nötade facebook och spotify.

Mådde och mår riktigt illa nu efter kladdkaka. Det blev inte så lite kaka som jag tänkt.. Not good, at all!

Filmen är lite lång, 3h.  Känns bättre med musik:)

 

Jag ska även gå och lägga mig snart, har jag bestämt. Även om jag inte är trött! Så är det bara.

 

Nåväl ,åter till facebook;)

 

Ciao mates

 


music is..

Musik får en att:

tänka

drömma

gråta

skratta

må bra

dansa

tagga till det yttersta

bli lugn

somna

sakna

älska

 

 

Musik gör mycket. Musik är bra! Riktigt bra!


gods and generals with cake.

Nu går filmen Gods and generals på kanal 6, vilket jag ska titta på! (krigsfilm. Handlar om amerikanska inbördeskriget)

Nu,faktiskt!

 

Och äta kladdkaka med lillbroder som vi bakade imorse!

God kväll det!

Ha en god kväll ni med! :)

 

 


hjärtat öppnas

Usch..!

 

Jag vet inte vad det är med mig denna kväll..Jag har inte den minsta lilla glädjedropp i min själ idag. Allt känns bara blä, inget har hänt så där allmänt eller sådant, utan jag känner mig bara blä!

 

Inte nog med det, så är jag ganska orolig. Känns som jag aldrig någonsin kommer ta körkort! Jag klarar verkligen inte av att köra vid trafikljusen, efter händelsen! Jag vågar inte köra ute i trafiken, och det är ett stort mega problem!

 

Sen, är jag sur över Tyskland-resan med simningen som jag inte får ta del. Kan bara inte släppa det, det bara gnager inom mig!! Jag vill verkligen inte bry mig, för det är så löjligt! MEn jag kan inte. Jäkla skit!

Samtidigt är jag glad över de som får åka! De kommer ha så otroligt kul! :)

 

Sen, känner jag mig som ett berg. och klumpig. jag är klumpig.

 

Sen, känner jag att jag har så mkt att göra som jag inte kommer hinna. Men saken är att, jag har inget att göra! Känslan av att jag har så mkt att göra bara är där och retar mig och stressar mig. Bara för att liksom!

 

Sen, har jag en känsla av att något tråkigt kommer hända. Jag vill inte veta!

 

Förlåt för mitt gnäll, men kände att jag behövde lassa av lite skit från hjärtat. Ni behöver int bry er, läs och sen radera det.

 

PS. Jag älskar min familj.

Vem gör inte det?

 

 

PS. Ni som är glada, var glada! :)

 


umbulupp

Halloj!

 

Morgonen har vart bra än så länge. Jag har inte gjort mkt alls mer än att stiga upp ur sängen och sätta mig framför datorn och Tv:n.

 

Jag väntar på mat. Kanske bra och gå in till köket och hjälpa till?

Jo!

 

Ciao!


chock med stort c

Hojohoj människor på jorden!

 

Första skoldan på Jenny Nyströmsskolan gick bra! Jag gillar skolan, den är bra! Riktigt bra! ..och mysig. Människorna där är jätte trevliga och alla har sitt lilla drag. Jag gillar hårt! :)

 

Klassen är bra den med, känner inte alla ännu. Har pratat lite smått med några och dem var trevliga. Nej jag ska sova nu. Sov inget alls igår kväll. Hade koffein-och socker chock! Låg och skakade i sängen samtidigt som jag rullade runt och avr både kall och varm, och hungrig! 

 

Skolan kallar imorgon,hoho!

 

Sov gott alle jordfolk!

 


Allt en vanlig dag!

Imorgon får Jenny Nyströmsskolan besök av Camilla Tran

Klass: NV09B, naturvetenskap.

 

 

 

 


Corner

Tja där!

 

Nu är jag hemma, färdig för sängen! Mötte upp en barndomsvän idag, efter träningen. Vi satt på Corner och fikade och pratade. Hur trevligt som helst! Träffade även några snälla typer från Jenny N,skolan. Kul och träffa några innan skolstarten:)

 

Träningen gick jättebra! Det var hur skönt som helst att simma, kändes riktigt bra i vattnet!  Och det var roligt! Sally blev ju bara sådär galet tävlingsinriktad där i slutet! Haha! Vilken unge, som vann(och fuskade) :D

 

Jag ska gästa sängen om en kort stund. JAg hoppas ni andra haft en trevlig kväll inför skolstarten imorgon! :)

och inte allt för nervösa,hehe:)

 

Nehe, nu måste jag sluta skriva!

 

Sov gott!

 

 


borat

Jag kom på en sak, eller igår faktiskt:

 

Förvänta dig aldrig för mycket, hoppas inte för mycket, anta inte för mycket, tro inte för mycket, tänk inte för mycket, var inte så självsäker på allt.. för i slutendan blir du bara besviken. Du antar si och så, men det blir icke så.

 

Låt det bara flöda, och ta det som det kommer så slipper du besvikelsen. Det kommer bli bra i vilket fall!

 

Så sa buddha i min historiabok från 9:an. Bra ord! 


dränk allt!

God morgon!

 

Idag blev det att stiga upp med tuppen, vilket kändes bra. Var lite nere igår så gick och lade mig vid 21.30 för att dränka allt.

Ja, jag har inte gjort mkt alls denna morgon! Sitter och dricker kinesiskt grönte med honung och äter ostmackor, och läser Östran. Hehe.

 

Efter lunchen ska jag bege mig till Julia och rota i hennes garderob:) OCh efter det är det bajsträning(simning)

Efter träningen ska jag in till stan och kvällsfika med Sandy, en barndomsvän som är helt lustig:D haha!

Nej,hon är bra hon!

 

 


för all tid jims

AAAAAH!!

 

Jims värld är på kanal 6 ! ! 

 

Åh,gilla gilla gilla! !


urladdad

Hejo!

 

Jag sitter här och gör inte mkt alls faktiskt!  Har laddat upp kort från träningslägret i Skara på facebook! Kolla gärna!

Jag känner mig rastlös! Kanske lägger upp några kort från lägret snart;)

Morgonen har vart OK. Övningskörde imorse kl 10. USCH! vad jag hatar att köra bil! FY FAN!  det måste jag få säga nu. USCH.

 

 

 

Nej, nu ska jag fortsätta göra det jag gör.. 

 

Ciao!


helg som aldrig förr

hojhoj!

 

Min dag har verkligen vart en vilodag, så som en söndag är till för! :)

 Jag vaknade vid 10, vilket är lite sent för att börja ställa om till skolstarten, men det ska bli bättring! Åt mat(quorn burgare och korv), klippte mammas hår lite smått, glodde på TV en liten stund och tog cykeln till Bella vid 13. 

 

Bella, min barndomsvän och jag har inte umgåtts på riktigt länge, typ ett år. Så det var riktigt roligt att umgås igen, dock har vi träffats lite då och då ute i stan nu i sommar! Ja, som sagt, alltid kul och umgås med gamla vänner sen längre tillbaka! :)

 Jag begav mig hemåt vid 20-tiden eftersom jag ska upp tidigt imon, och ja, ännu är jag vaken nu 23. Hmm.!

 

På vägen hem stannade jag till ICA, jag var så uber sugen på godis,haha! Så jag köpte hem mig lite godis, mums! PS. det var extra pris på godis denna veckan i ICA!  Så det blev att äta godis och titta på TV. Usch vad bra!

 

Nåväl, bäst att jag våldgästar min kudde nu så jag orkar stiga upp imorgon! Jag hoppas ni andra också haft er vilodag idag, lika bra som min! Om inte, ja, den blir väl bättre?

 

 

PS. Har ni tänkt på att denna helg är vår sista för denna sommarn? Nästa helg har skolan redan dragit igång och då är det nya tag som gäller! 

 


jag är bestämd! till 100%

Känner nu att hjärtat börjar dunka lite allt för mkt eller ovanligt lustigt. Antagligen nervositet, eller?

Skolan börjar snart..Jag, i en ny skola, ny klass, nya lärare, nya rutiner etc. Jag känner nu-  hur ska jag hinna med allt?

Skola,simning,simbarn,kompisar, familjen,datorn(hehe),TV(haha), extra språk(kinesiska och vietnamesiska) m.m.  Jag vill göra allt, hinna allt! OCH, jag klarade det förra terminen, ja hela nian och skolan gick bra. 

Planera är ett sätt. Måste lära mig att följa mina planer och sluta göra så jag tycker och vill när jag vill, vilket slutar med TV-data-sen plugga, och då är klockan ganska mkt. Hmm..! 

 

Ny klass med. Jag var till 110% säker på att jag skulle hamna med min käre älskade vän Agnes, men nej! SÅ var det icke! Jag hamnar själv i parallellklassen.. Känner inte den endaste själ, okej, nu överdriver jag. Jag känner väl 2 än så länge och vad jag vet om! Men det känns bra på något sätt iallafall. Julia övertygade mig, att detta var nada! och det är jag glad över! Hon själver kommer ju gå parallellklassen.

Va social, våga öppna dig, prata, umgås och ha kul, så löser allt sig! Det är inte klassen, skolan,lokalen etc. som gör skolan tråkig eller dålig. Utan det är du sälv som gör det! Vill man, har man drivet kan man paktiskt taget göra allt roligt! Va bestämd! Ta tag i dig, våga chansa!

Detta kommer bli kul! Starta om allt helt och hållet! Nya kompisar, nya lärare, ny klass, nya bus och nya fräscha minnen! Jag längtar lite nu faktiskt! 

Övertala dig själv! Sluta va en mes!

 

JA! Jag är bestämd! Jag ska klara detta, jag kommer klara detta, helt utan problem. Jag är bestämd!

 

I'm ready!  Are you ready?

Let's do this!


fisken med blå dräckt

Sötnöten som får mig att må bättre och definitivt håller koll på min fula mun som spyr ut "fina"  ord vart och annat.

Tack Sally! :)


syra-mjölksyra=mums

Syrapass kl 8 på morgonen! Gutt!

 

Cyklade vidare mot max efter träningen och köpte quornfilé och wook-grönsaker. Därefter bar det hemåt, och laga mat.

 

Lagade nyss kantarellsås med pasta! Nu väntar maten. 

 

Ciao mate!


cykel - bike

hoj!

Träningen igår med nackspärr gick OK. Det var en pina att simma men efter ett slag kände jag ingt, så jag simmade på. Dock då jag stannade för att ta luft då, åh hej, då gjorde det ont! 

Men det var bara och bita ihop! :)

 

Efter träningen cyklad, Gabriel, Stefan och jag till familjen Salomonsson. Jag skulle lämna mitt USB minne till Julia så hon kan föra över lite bilder. Fast hon var inte hemma,utan var på kalas den fisen! :) Gabbe skulle samtidigt fixa Arvids dator, så vi var kvar hos familjen Salomonsson ett tag!

Efter där, bar det hemåt, äta mat, få ont i magen och sen äta glass med hemgjord chokladsås!

 

Nåja, dagen so far har vart chill. Jag har itne gjort mkt alls faktiskt. Men snart ska jag in till stan med Stefan och köpa en plånbok till honom och ta det lugnt. Jag ska bara njuta sista veckan av mitt lov! 

 

Jaja, ha dt gott!

 

Ciao


according to jim

Hej!

Har suttit och tittat på Jims värld, eller så amerikanerna också kallar det, According to Jim. Sjukt bra! Och sjukt roligt! Jag älskar det! 

Om någon minut ska jag bege mig till simhallen för träning. Träningen började igår för dem som inte var med på lägret då i och för sig. Det var inget jobbigt pass, A2 och lite fart. Mådde inte alls bra igår, vilket många inte gjorde i laget. KOnstigt, dt är många som är sjuka efter lägret. Usch!

JO, idag känns huvudt bättre, dock har jag fått en liten nackspärr. Inget skönt alls! Inte äns nackspärr ska hindra mig från att träna, inte äns huvudvärken gjorde det igår!  

 

Ne,men jag ska nog gå och ta en banan och bege mig mot simhallen! Ha det fint kära vänner! :)

 

Ciao


never think

Do you ever wonder if we make the moments in our lives,
 or do the moments in our lives make us?

If you could go back and change one thing about your life, would you?
and if you did...
Would that change make your life better?
Or would that change ultimately break your heart?
Or break the heart of another.
Would you choose an entirely different path?
Or would you change just one thing?
Just one moment....

One moment that you always wanted back .

 

 

/Filippa Wieberts facebook.



kurr i garderoben

Allt för snygg klänning tycker jag! Allt för! 

Mums säger cem.


allt en fin röra!

 

Tre av mina favisar i en låt, tillsammans! Kan det bli bättre? att bara sitta och njuta av låten och bara

lee! :)  Jag kan inte sluta le! haha


supper

Vet ni vad det roligaste är?

Att laga mat med sin mamma! Knäppt, jo kanske men det är verkligen roligt! 

Det är som att baka tillsammans med sin mamma när man var liten.

 

Mamma och jag lagade soppa. Supergott!

 

Nu sitter jag och äter riesen och tittar på Simpson med min lillbror! Bättre blir det inte. :)

 

 

Riesen, dags att slappna av.

(haha,vilken reklam snutt,haha)


far hit och far dit

hallo!

 

Sitter och väntar på samtal. Jag vaknade hyfsat tidigt idag för att följa med mams till vårdcentralen. Därefter åka pappa, stefan och jag in till stan för att fixa bankkort till stefan och jag,kolla kalender. Hittade dock ingen jag ville ha.

 

Snart ska vi till farmor och hälsa på! Under tiden ska jag bara slappa och äta en huvudvärkstablett!

 

Ciao!

 

PS. Typ ALLA har fått reda på sin nya klass nu till gymnasiet förutom jag?! Vad är det som händer?! 

Vad vill dem egentligen?

Någon som vill svara på det? :)

 


home sweet home

HEEEEMMMMMA!!!

 

5 dagars plågeri i långbana, utomhus, massa sol och mat är jag äntligen hemma!  Jag har tränat långbana, sovit på golvet i en oehört fruktansvärd kyla på morgonarna, ätit massa mat, vart på skara sommarland och haft träningsvärk sen dag 1, är jag så otroligt glad att vara hemma! Kul har det vart minsann!

 

Nu ska jag njuta lite av att slappa, packa upp och glo på tv! Ingen mer träning förräns på tisadag! BRA!

Jag uppdaterar mer om lägret senare!

 

Hoppas ni har haft det bra!

 

Ciao

 


Christian the lion!

If that isn't love, then what is? :)

 

 

 


kändispropp i blodomlopp

PS.
glömde säga att jag var och tittade när Salem Al Fakir spelade i parken här i kalmar, i lördags! Han var grymt bra, och hade apcoola hängslen och stil för den delen.

Mucho bra man med mucho bra röst!

Gillas gillas!







Rongedal såg man med!



och magnus carlsson. Fast honom tog man ingen bild på. Inte jag iallafall.
Varför?
Varför skulle jag?
Ojoj, elaksvarning. Äsch!


Detta kändispropp var lördagen. I fredags var bla Hoffmaestro och chra i kalmare m.fl och i torsdags, rix fm kändisar.
Snacka om  blodpropp-stopp!  lol

farmville is like cocain

Hej!
Förlåt för uppdateringen. Den har vart dålig. Som sagt, min käre storbroder har vart hemma, så har
spenderat mkt tid med bröderna. Så har inte riktigt kunna komma in på bloggen, eftersom tiden bara runnit förbi
så där och datorn halvt seg och död!
haha! Vilken lam ursäckt.


Till den sanna ursäckten:


Jo, min älskade storbroder från 08 har vart på besök, och ja jag och bröderna grus har spenderat mkt tid tillsammans.
Nej, jag har visst haft tid, om jag ville. Jag har bara inte orkat komma in på bloggen, utan istället suttit inne på facebook och nötat farmVille och YoVille (spel). Jag och bröderna för att vara exakt:P haha. Typiskt. Jag gör alltid det jag inte ska eller bör göra utan går helt det motsatta. Dum!
Ja, jag har vart ute mkt, som typ kalmars centrum och shoppat, vart på stadsfest och träffat kära vänner!
Så, det var den hela sanningen jag inte talade innan :D

Idag åkte brodern 08 hem till 08. Tråkigt men sant.! Blir alltid lite ledsen när han ska hem igen.  Nåja, så är livet.


Dagen har vart OK. Har packat, tvättat mina kläder, lagat god mat till familjen med lillbrodern, vart ute på en cykeltur med lillbrodern och handlat mat och ja vandrat runt i huset bara så där rastlös och meningslös. hehe.
Imorgon åker jag och lillbrodern på träningsläger fram till på söndag, så kommer inte blogga då de 4 dagarna. Konstigt nog har jag inte den blekaste intresse eller känsla av pepp att åka på läger!  Det känns inte sådär nervöst och pirrigt, utan mer tort. Usch, vad jobbigt! Hatar känslan, för det betyder att det kommer bli tråkigt! Jo!
OKEJ;POSITIVA TANKAR NU! Det ska bli skönt med lite träning och skara sommarland. Åka dit och vara 6 år igen! JO det ska bli kul, kan bara inte vänta tills träningarna....mmm ironi!

Aja, jag ska fortsätta packa nu och kolla min farmville! :D Gå med facebook och spela FarmVille och sen bli min granne! Jag är snäll! (A)

ciao!




farm ville

 

 

cheer up love!


beat the hell of it

Tja!

 

Jag har inte glömt..! jag har bara inte orkat komma in. Igår, på Rix fm festivalen var det fullt ös. Jag stog och jobbade som sagt bara några meter från självaste stora scenen. Jag hade full utsikt och allt! Grymt bra! Jag satt och chillade ganska mkt av min arbetstid, det var inte många som ville köpa av mig. Haha! Men jag hade iallafall kul igår, och plånboken matades en hel del. Gutt! Det var mkt folk man träffade och det var trevligt! Dem har man saknat minsann:) 

Jag slutade jobba vid 22.30 cirkus, så jag fortsatte ut mot staden efteråt med flick-vännerna, vilket var trevligt! Alcohol-fri kväll! Vid midnatt, runt 00. lite över kanske, cyklade Amanda och jag hem. Eller ja, jag skjutsade henne på hennes cykel! Jag måste tacka mandis, för annars hade jag antingen gått hem eller tagit en proppfull buss för 40kr!  eller fått skjuts från min käre bror som befann sig hos en kompis. Ja, allt löser sig hur som,eller hur?

Hade ni som var på festivalen kul?

 Underhållningen var faktiskt helt OK iår. Inte att jag var hemma förra året men ja, året innan det och de. Ne..! Ne men stämmningen och vädret var topp så det gjorde susen!

 

Kom in vid 01. Duschade en quicky, och åt pizza! hehe..Därefter sängen. Sov bort halva dagen idag. Mat och stan med mor och far. Jag behövde köpa en skolväska/bag. Det var stekvarmt ute idag med! Ojoj! det gillas!

Så kort, slapp dag idag då! Morgondagen får ses. Den lär se bra ut den med antar jag, och hoppas!

Nu vill jag dega lite innan jag våldgästar min säng!

 

Ciao!


blåbär nr 2

 

Frukost blåbär

1 näve blåbär

1 liten banan, eller en halv stor.

vanilj yoghurt / mjölk

Kellogs all bran

solrosfrön/valnötter/linfrön . Ta det du har. går även att skippa nötterna om man vill

 

Börja med yohurten/mjölken och sen därefter bananen, delade i skivor. Ös därefter på med kellogsen, blåbären och nötter. 

Klar att äta! En nyttig, mätt och god frukost! 

 


i love you man

tittade nyss på filmen I love you man med min lillbroder! shit vilken härlig film! Ni som inte sett den, se den!

Helt hysteriskt rolig och mysig! Jag älskar den! 

 

Filmen handlar om 

Mäklaren Peter Klaven (Paul Rudd) som inte är typen som är förmer, han är alltid ”helt okej”. Så mittemellan allting att han knappt syns. Hyggligt framgångsrik, vacker flickvän, goda utsikter – men inte en enda kompis. Han har vandrat från förhållande till förhållande, aldrig hängt med pojkar på pojkars vis. Ni vet, då man lär sig livets elementa: öppna en öl med tänderna, bli buksvågrar, spela biljard etc.

När han skall gifta sig blir det problem med en bestman – han har ingen.

”I love you, man” handlar om jakten på en bästa kompis, och han finns så småningom där, store, rolige, varme Sydney Fife (Jason Segel). Men exakt hur mycket får vänskapen inskränka på relationen med flickvännen? Kan man både ha en flickvän och kompisar?

 

Dörolig och mysig film att se med kompisarna! :)


slapp med glass

hejhå!

jag har inte gjort mkt idag. Har nyss klippt pappa. Jag har även hunnit med äta mat, tittat på tv, ätit glass, fikat med min lillbroder och slappat. Ja, det vanliga människor gör -slappar. 

Imorgon är det Rix Fm festival, och iår är jag hemma! MEN, jag ska jobba. Blev tillfrågad ute i stan, så ja varför inte? Fast känner mig lite dum nu som väljer att jobba istället för att gå på självaste festivalen. Endå, så står jag inne i festivalen, bara det att jag inte står bland folkmassan som dansar, utan precis lite utanför. Men jag menar, jag hör ju musiken fortfarande.. Äsch jag har ju alltid efter, jobbar bara några timmar. Jag är ju endå där, så det gör nog inget. eller? 

äsch strunt samma-

 

Nu ska jag fortsätta med mitt slappande. PS. jag känner att jag behöver träna lite, jag har blbivit lite allt rund nu när min bror är hemma! glass-glass-glass.

 

Hur har er dag vart? Jag hoppas på bra!


blåbär i olika format

Blåbärs paj.

blåbärs muffins

blåbärs smoothie

blåbärssoppa

amerikanska pannkaker och blåbärssylt

gröt med blåbär,äpple,mandlar och banan.

blåbärs kräm

blåbärs scones

citronsyrlig marängtårta med blåbär

Kellogs flingor med blåbär och vaniljyoghurt.

 

Ja, ALLT går med blåbär. Någon som har något mer förslag på "blåbärs format"?

Varje dag kommer ett blåbärs recept! :) haha, 

 


blåbär nr1

Första blåbärs receptet kommer nu, och det blir....

 

Blåbärs & vaniljscones
ca 12 st

2 dl dinkelsikt
1 dl vetemjöl
2 dl havregryn
1 tsk bakpulver
1 tsk bikarbonat
1 msk socker
1 krm salt
ca 50 g smör
2 dl vaniljyoghurt
1 dl frysta blåbär

Sätt ugnen på 225°. Blanda alla torra ingredienser väl. Skär smöret i kuber och finfördela det i mjölblandningen. Rör ner vaniljyoghurt och arbeta hastigt ihop till en deg. Blanda i de frysta blåbären. Klicka med två skedar ut ca 12 st scones på plåt med bakplåtspapper. Grädda mitt i ugnen ca 15 minuter eller tills de fått fin färg.

 

Funkar bra till frukost, mellanmål eller fika. Gott när och vilket som! :)


alla sorters blå-bär

Ät blåbär. Ät mer blåbär. Ät jättemkt blåbär!

 

Anledningar till att äta blåbär: 

Det är nyttigt. Proppfyllt med antoxidanter, vitaminer och mineraler. Stärker hjärnan och minnet,

mörkseende och huden, förebygger hjärt-och lungsjukdomar. Blåbär är bra för mycket i vår kropp! Och, man blir vacker utav blåbär!( som min pappa säger)

 

Blåbär ÄR gott. Så är det bara!  

Om inte, baka en jädrans paj då, eller blåbärsmuffins, eller ät

med frickin ice cream! Eller laga kräm, blåbärssoppa. Eller ät med mjölk och honung, eller gör en smoothie! Ja, gör vad du vill! Bara ät blåbär! 

 

Så ut i skogen med dig och plundra! LIte ekonomisk måste man va, och hälsosam! 

Erkänn att du håller med!? :D

 

 

Det bästa som finns ute i skogen! och lite annat med.. 

 

PS.glöm inte familjen. Dra ut hela bunten ut i skogen! 


the woman of women.

A woman to admire. 

-Michelle Obama.


Englando

Känner mig lite rastlös så laddar upp en liten saga från England-summer 08. Ett gott minne det!

 

Började med camping,tältning i Uttoxeter. Dessa tjejer var några i vårt kära tält!

Emma Peson, Emily och min söta sovgrotta! Grönt och kossor är bäst!

Så går det när man äter engelskt godis!

Skrattattack och tandborstning, jo det funkar galant!

Hannah i brunt, Inese från Lettland i blont och jag i svart från sverige. Vi ute i parken, inne i Pinkbar.

Där kunde man platta håret, måla naglarna?, sminka sig, äta sockervadd och massa annat galet!

Dax att dra hemåt Lowestorft, där vi började vår resa!

Julia och halva jag. HAHA!  Den bästa utav bäst, bilden säger ju allt

Lowestorft. Matlagarna! Haha

Är man bortrest vill man ju fortfarande äta godis,eller hur? Och är man i sockerlandet en själv

ska man ju passa på! 

Bungalow med utsickt över Nordsjön. Underbart ställe!

Från lowestoft in mot cityn för att ta tåget vidare mot Norwich.

En kyrka i Norwich. Trodde först det var ett fängelse mitt inne i centrum! Lol. 

Dubbeldeck.

Shopping. Hehe HM. :) Ska man shoppa ska man gå in på HM och Primark! Primark var

rena himelriket för både min plånbok och mig själv!

Det kryllade av Elefanter i Norwich.

BBQ at the Forman's

 

Lowestoft city. Shopping

Weight and save. EN lösvikts affär med godis, te, kaffe, nötter allt möjligt i lösvikt. haha

city

De perfekta shoppingskorna eller vad säger ni? 

Lowestoft cinema. haha, den minsta jag någonsin sett!

Fish and chips ställe. Där åt vi. Gott var det!

Kaffe stund på Costa. ISkaffe=mums

Veckorna gick och det blev dax att återvända till avlånga sverige. Sorgligt men ja! så är livet!

Vi åkte från Lowestoft med tåg till London för att ta flyget till Kastrup och sen tågen hem direkt till Kalmar.

Det var världens minsta tåg jag åkt med, den var lika stor som en normalstor buss i sverige!

Och kvaliteen var ja.. bra? Trevliga människor var på tåget och det var kul! 

Alltid roligt med trevliga människor!

Snart hemma. Kastrup till kalmar.

 

 


ut i det blå

Snart blir det fylla magen med mat och sen ut mot staden med päronen! Vilken härlig dag! 

SOlen skiner och jag är glad. Kanske frukostens fel? 

Jo, det är det nog!

 

 


PHELPSY

Jo, ännu en stor händelse idag som jag glömt nämna! 

 

Den store simmaren, även s.k aquamannen Michael Phelps tog sitt andra VM-guld i Rom. Han knep medaljen på 100m fjäril. Han låg efter Serben Milcov första 60m, men drog igen så otroligt sista 25m. Helt sjukt starkt gjort! Phelps slog även Världsrekord samt skrivit in sig i historiaboken ytterligare med att gå under 50 sekunders-gränsen på 100fjäril! 

 

Fy, farao vad han är grym den killen! Helt sinnessjukt! och det bästa var att Phelps inte hade en sådan "superdräckt" som skulle och kunde avgöra allt. Utan den superdräckten hade man inte kunnat hålla konkurrenten etc. Phelps visade idag att det är inte dräckten som avgör ditt lopp, världsrekord, hur bra och snabbt du simmar etc.Utan det är du själv, den hårda träningen du har utsatts för och för all tid och arbete du lagt ner. Inte en dräckt! Så sluta med allt rubbish! 

Tro på dig själv istället! Det är mentalt, självförtroende som säller, inte en dum dräckt som spricket hela tiden och som kostar tusenlappar! 

 

BRA JOBBAT PHELPS! 

 

Direkt efter prisutdelningen. Phelps går raka vägen till läktarn och pussar och kramar mamsen och systern! Gulligt!

Haha, det så är himla gulligt när de filmar så man får se! 


när näsan rinner blod betyder det att man är trött! väldigt trött!

Hejhå!

 

Allt väl med er?

Jag själver här är aptrött så det bara inte finns. Men jag ska inte klaga, efter det jag sett idag! Kalmar triathlon fortsatte idag, fast idag var det det stora triathlonet, SM. Jag var där och hjälpte till, en i crewet! :) 

Igår sov jag hos Amanda eftersom vi skulle in till Kattrumpan, där triathlonet startar, tillsammans. Roligt hade vi, jättemysigt! Film,kvällsfika, prat och skvallerläsning. LIte väl roligt blev det nog..Det blev att stiga upp kl04.30 fast vi kom aldrig upp förräns vid 05. Så det blev en snabb frukost och sen snabbt in i bilen och gasa mot kattrumpan. Samling 05.30!  Jag kan säga att jag inte riktigt var närvarande då..

Väl där fick vi möta upp triathleterna och måla dit deras nr på deras kropp, markera dem dvs. Strax efter det drog allt typ igång. 6-7 kanoter paddlades ut av oss simmare där vi placerades ut runt simbanan för att se till att triathleterna simmar rätt och inte blir påkörda, simmar för långt ut eller drunknar etc. Lyckligt vis nog behövde ingen hjälp! Dock simmade de som galningar!  Så fort de kom i vattnet(18grader) och börjat simma blev de blinda.. och döva. Många simmade sicksack, många fuskade med att gena, vissa simmade bröstsim, vissa simmade in i kanoterna etc. Galet var det! Jag och Jenny fick en man simmandes mot oss, och hamnade till slut med facet platt mot vår kanot, fastän vi skrek " VÄÄND, UUT,AKTA!" och viftade med armarna som galningar. Sur blev han med efter face-kraschen!  Kort därefter fick vi en annan man mot vår båt. Han smällde armen rejält mot båten. Även han var döv och blind då! Ja, när simningen var avklarat för triathleterna bar det vidare till cyklingen som var 18mil, de simmade 4km. Där stog vi som vätske utdelare. Cola,sportdryck och vatten.  Efter cyklingen var det dax att springa 4 mil. sjukt.

Jo, sa jag att Anders Olsson var med idag? En jätte jätte duktig triathlet som är handikappad!  Han var med och han var otrolig! Vilken man! Skithäftigt och se honom,hehe. 

Dagen fortsatte, vädret var perfekt och benen värkandes, jo det var bra! Efter 9h och 10min kom den förste triathleten in, Björling. Helt otroligt! Han var så trött att han fick näsblod,hehe. Jag såg även Anders Olsson gå imål efter 10h och 50min, vilket var ett nytt världsrekord! Superhäftigt! 

 

Jag är helt häpen! Tänk att en människa han hålla på så länge och bränna fett och muskler. Simma,cykla och springa. Man kan säga att de cyklade lika långt som från kalmar-malmö, sprang från kalmar-mörbylånga. Herregus! 

 

Så ja, dagen har vart tuff men mysig! Jag känner att jag inte kan klaga mer på våra simpass eller landträningar eller ja över allt annat som jag brukar sura över. Inget kan väl va jobbigare än det de gjorde idag? Simma 4km, cykla 18mil och springa 4mil! NE, tror nog icke det!

Jag är trött, och har träningsvärk. Jag är glad och tung i varje kroppsdel. Nu ska jag nanna kudden och le! :) 

 

Sov gott! 

 

 

Anders Olsson, mästaren han själv.

Där ger dem sig ut i havet! Kl 7 på f.m.  18 grader var det i vattnet denna morgon! bra tempis

Vidare till cyklingen. Här står Kalmar simsällskap och delar ut vätska och hejar! 

Löpningen, 4 mil. Efter många många timmar börjar det rulla in människor mot mållinjen!

ÄNTLIGEN FRAMMA!

 


RSS 2.0